الشاي الأخضر والزنجبيل والقرفة لتخسيس 5 كيلو في أسبوع

نقدم لكم في زي القمر مشروب الشاي الأخضر والزنجبيل والقرفة لتخسيس الوزن بشكل ملحوظ في أسبوع. فيعتبر الشاي الأخضر والزنجبيل من أفضل المكونات الطبيعية التي تُعرف بإنها حارقة للدهون، وتساهم في تخسيس الوزن. وعند إضافة القرفة سوف تكون الوصفة حارقة للدهون بشكل مثالي جدًا.

فإذا كنتِ تعانين من وزن زائد وتريدين إنقاص الوزن بشكل طبيعي ومضمون، فهذه الوصفة فعالة جدًا. كل ما عليكِ تناول مشروب الشاي الأخضر والزنجبيل 3 مرات يوميًا، قبل الأكل. ومع الاستمرار لمدة أسبوع، سوف تلاحظي تخسيس 5 كيلو أو أكثر، حسب طبيعة الجسم.

تعلمي معنا في زي القمر طريقة تحضير مشروب الشاي الأخضر والزنجبيل والقرفة لتخسيس الوزن.

 

وصفة الشاي الأخضر والزنجبيل والقرفة لتخسيس 5 كيلو في أسبوع:

الشاي الأخضر والزنجبيل والقرفة لتخسيس 5 كيلو في أسبوع

مكونات الوصفة:

  • ملعقة كبيرة شاي أخضر.
  •  2 ملعقة كبيرة زنجبيل مبشور.
  • ملعقة صغيرة قرفة.
  • عصير نصف ليمونة.
  • كوب ماء.

طريقة التحضير:

  •  أغلي ماء على النار، ثم أضيفي الشاي الأخضر وعصير الليمون والزنجبيل المبشور والقرفة. واتركي الخليط حتى يغلي مرة آخرى، ثم ارفعيه من على النار.
  •  صبي مشروب مشروب الشاي الأخضر والزنجبيل والقرفة في كوب، ثمغطيها واتركيها لمدة 10 دقائق تقريبًا حتى تهدأ.
  •  تناولي هذا المشروب 3 مرات يوميًا قبل الأكل. ومع الاستمرار لمدة أسبوع، سوف تلاحظي تخسيس عدد من الكيلوجرامات.

 

ملحوظة: لا تستمرِ على هذا المشروب لمدة أسبوعين متواصلين، حتى لا تتأذى المعدة. يمكن الحصول على أسبوع راحة، ثم تناول المشروب أسبوع أخر. إذا رغبت في تخسيس عدد أكبر من الكيلوجرامات.