تفتيح اليدين بوصفات طبيعية بسيطة

ثلاث وصفات طبيعية لتفتيح اليدين تساعدك على التخلص من الاسمرار والجلد التالف، وكلها بمكونات بسيطة موجودة في كل بيت وبدون تكلفة تُذكر.

اليدان من أكثر مناطق الجسم تعرضًا للشمس والماء والصابون، ولذلك يظهر عليهما الاسمرار والجفاف قبل غيرهما. والوصفات الطبيعية لا تغير لون البشرة الأصلي، لكنها قد تساعد على ترطيب الجلد وتلطيفه وإزالة الطبقة الباهتة، فيبدو لونه أكثر إشراقًا وتوحدًا. لا تتوقعي تغييرًا مفاجئًا ولا وعدًا بدرجة لون معينة.

قبل أن تبدئي

جربي أي خليط على مساحة صغيرة من ظهر اليد أو باطن الذراع، وانتظري يومًا كاملًا. وإن ظهر احمرار أو حكة أو لسعة فاغسلي المنطقة واستبعدي ذلك المكون.

ولا تضعي أي وصفة على جلد مجروح أو مشقق أو ملتهب. وإن كنتِ تعانين من إكزيما أو حساسية جلدية فاستشيري الطبيب أولًا.

اغسلي يديك قبل الوصفة بماء فاتر وصابون لطيف، وجففيهما برفق. فالمكونات تعمل أفضل على جلد نظيف وخالٍ من الكريمات.

وصفة تفتيح اليدين بالترمس

الترمس واللوز يُطحنان معًا فيصبحان قوامًا خشنًا لطيفًا يقشر الجلد الميت، وزيت الزيتون يلين الجلد ويمنع جفافه. هذه الوصفة تصلح لمن يحب المقشرات الجافة.

المكونات:

سبع حبات من اللوز.

ملعقة كبيرة من الترمس.

ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.

طريقة التطبيق:

• اطحني اللوز والترمس في الخلاط حتى تحصلي على بودرة ناعمة.
• امزجي جميع المكونات جيداً في وعاء صغير.
• ضعي المزيج على يديك واتركيه حتى يجف.
• اغسلي يديك جيداً بالماء البارد.
• كرري الوصفة مرتين أسبوعياً لنتيجة أفضل مع الاستمرار.

كيف تعرفين أن الخطوة نجحت؟ تكون البودرة ناعمة لا حبيبات فيها تخدش الجلد. وإن بقيت حبيبات كبيرة فأعيدي الطحن. وعند الغسل دلكي بحركة دائرية خفيفة.

وصفة تفتيح اليدين بالزبادي والعسل

الزبادي العادي يرطب الجلد ويلطفه، والعسل يحتفظ بالرطوبة، ويكفي معهما قدر قليل من الجلسرين ليسهل فرد الخليط. وهذه وصفة مناسبة لليدين الجافتين.

وإن كنتِ تتحسسين من الألبان أو العسل فتجنبي هذه الوصفة، وجربي الوصفتين الأخريين.

المكونات:

ملعقتان كبيرتان من الزبادي العادي غير المحلى.

ملعقة كبيرة من العسل.

ملعقة صغيرة من الجلسرين.

طريقة التطبيق:

• امزجي جميع المكونات جيداً في وعاء صغير.
• ضعي المزيج على يديك واتركيه حتى يجف.
• اغسلي يديك جيداً بالماء البارد.
• كرري الوصفة مرتين أسبوعياً لنتيجة أفضل مع الاستمرار.

اختاري زبادي طبيعيًا غير محلى وبلا نكهات، وحضّري الكمية للاستعمال في المرة نفسها. وإن شعرتِ بحرقة أو حكة فاغسلي يديك فورًا بماء بارد.

وصفة تفتيح اليدين بالصبار

جل الصبار مهدئ ومرطب، وماء الورد ينعش الجلد. وهذه أخف الوصفات الثلاث، وأنسبها للبشرة الحساسة.

المكونات:

ملعقة كبيرة من جل الصبار.

نصف ملعقة كبيرة من ماء الورد.

طريقة التطبيق:

• امزجي جميع المكونات جيداً في وعاء صغير.
• ضعي المزيج على يديك واتركيه حتى يجف.
• اغسلي يديك جيداً بالماء البارد.
• كرري الوصفة مرتين أسبوعياً لنتيجة أفضل مع الاستمرار.

استعملي جل الصبار النقي المستخرج من الورقة الطازجة أو جل نقيًا خاليًا من العطور والألوان. وإن استخرجتِه بنفسك فاغسلي الورقة وأزيلي اللون الأصفر المر عن الجل قبل الاستعمال.

نصائح مهمة للحفاظ على يديك

• تجنبي التعرض للشمس بين العاشرة صباحاً والرابعة عصراً.
• ارتدي قفازات تحجب أشعة الشمس عن جلد يديك في الأيام شديدة الحرارة.
• رطبي يديك يومياً قبل النوم لملمس ناعم.
• قشري يديك مرة واحدة أسبوعياً لإزالة الجلد التالف.

روتين يومي يكمل الوصفات

ابدئي الصباح بغسل اليدين بصابون لطيف لا يجفف الجلد، ثم ضعي مرطبًا مع واقي شمس على ظهر اليدين قبل الخروج. كرري الواقي إذا غسلتِ يديك أثناء النهار.

وفي المساء، بعد انتهاء عملك، دلكي كل يد بكريم أو زيت خفيف لدقيقة، من الأصابع نحو المعصم. هذا التدليك القصير ينشط الجلد ويمنحه نعومة لا تعطيها وصفة تضعينها مرة في الأسبوع.

وانتبهي إلى الماء الساخن عند غسل الأطباق، فهو يزيل زيوت الجلد ويجفف اليدين. ارتدي قفازات مطاطية مبطنة، وجففي يديك جيدًا بعد كل غسل، خاصة بين الأصابع.

أخطاء شائعة

أكثر ما يخيب الأمل أن تتوقعي لونًا مختلفًا بعد وصفة واحدة. الجلد يتجدد ببطء، والتغيير الظاهر، إن حدث، يأتي من الاستمرار لا من المرة الأولى.

ومن الأخطاء أيضًا فرك اليدين بقوة بحثًا عن نتيجة أسرع، أو ترك الخليط حتى يتشقق على الجلد، أو تعريض اليدين للشمس مباشرة بعد التقشير. وكل هذا يهيج الجلد ويزيده اسمرارًا.

كيف تختارين ما يناسبك؟

إن كان جلدك جافًا أو حساسًا فاصبري على وصفة الصبار. وإن كان عاديًا ويحتاج إلى تقشير فوصفة الترمس مناسبة. وإن أردتِ ترطيبًا وإشراقًا لطيفًا فوصفة الزبادي والعسل تناسب الجلد العادي.

لا تجمعي الوصفات الثلاث في يوم واحد. وزعيها على أيام الأسبوع، وراقبي جلدك.

والأهم من الوصفات هو الحماية اليومية. فاستعمال واقي الشمس على ظهر اليدين، وتكراره بعد غسلهما، يفيد أكثر من أي خليط تضعينه من وقت لآخر.

وقبل تطبيق أي وصفة جديدة، اسألي نفسك: هل جلدي مرتاح اليوم؟ إن كان فيه جرح صغير أو تهيج أو حروق شمس حديثة فأجلي الوصفة حتى يهدأ. فالصبر هنا أسلم من التسرع.

وتجنبي أيضًا استعمال الوصفات الثلاث معًا في الأسبوع نفسه إن كان جلدك رقيقًا، واختاري واحدة فقط وانظري كيف تستجيب يداك قبل أن تنتقلي إلى غيرها.

متى تراجعين الطبيب؟

إن ظهرت بقع داكنة جديدة على يديك، أو تغيّر لون بقعة قديمة أو حجمها، أو صاحب ذلك حكة أو تقشر مستمر، فراجعي طبيب الجلدية. هذه علامات قد تحتاج إلى فحص، ولا تعالجها الوصفات.

وللمقارنة بخلطات أخرى راجعي خلطات زبدة الشيا لتفتيح اليدين وتنعيمهما، وماسك اليدين للتفتيح مع روتين يومي، وثلاث وصفات لتبييض اليدين بمكونات منزلية.

تحذيرات وملاحظات

لا تتجاهلي اللسعة أو الحرقة أو الحكة، حتى لو قيل لك إنها علامة على أن الوصفة تعمل. هي علامة تهيج. اغسلي يديك بماء بارد وتوقفي عن الوصفة.

إن كانت عندك حساسية من المكسرات أو البقوليات فاستبعدي وصفة الترمس واللوز. وإن كان جلد يديك مشققًا أو محروقًا بالشمس فأجلي التقشير حتى يلتئم.

وعند دلك الترمس مع اللوز لا تضغطي بقوة. الحبيبات تنظف الجلد الميت بلطف، أما الفرك العنيف فيخدش الجلد ويزيده اسمرارًا.

لا تبدئي بأكثر من وصفة في الأسبوع الأول، واتركي لجلدك فرصة ليستجيب.

أسئلة شائعة

هل تفتح هذه الوصفات لون اليدين فعلًا؟

هي تقشر الجلد الباهت وترطبه فيبدو أكثر إشراقًا، لكنها لا تغير اللون الطبيعي. والنتيجة تختلف من امرأة إلى أخرى، ولا يوجد ضمان.

كم مرة أكرر الوصفة؟

مرتين أسبوعيًا كما في الوصفات، ولا تزيدي. التكرار الزائد يجفف الجلد ويهيجه، وقد يعطي عكس المطلوب.

هل أستعمل الوصفات في النهار؟

الأفضل مساءً، خاصة بعد وصفة الترمس، لتتجنبي الشمس بعد التقشير. وبعد الغسل رطبي يديك بكريم مرطب.

لماذا تغمق يداي أكثر من وجهي؟

لأن اليدين تتعرضان للشمس طوال اليوم دون حماية في الغالب، ولأن جلد ظهر اليد رقيق. حماية اليدين من الشمس بالقفازات أو واقي الشمس تساعد على تقليل ذلك.

هل يمكن تخزين الخليط؟

الأفضل تحضيره طازجًا في كل مرة. وإن بقي منه شيء قليل فاحفظيه في علبة نظيفة في الثلاجة ليوم واحد، ثم تخلصي منه.

هل أضع الوصفة على الأصابع أيضًا أم على ظهر اليد فقط؟

وزعيها على اليد كلها من الأصابع إلى المعصم. لكن إن كان الجلد حول الأظافر مشققًا أو ملتهبًا فتجنبي تلك المنطقة وانتظري حتى يهدأ.

هل أستعمل واقي الشمس بعد الوصفة؟

نعم، وهو ضروري خاصة بعد وصفة الترمس، فالتقشير يجعل الجلد أحس للشمس مؤقتًا. ضعيه على ظهر اليدين قبل الخروج، وكرريه بعد الغسل.