العناية بالشعر في الأجواء الباردة والجافة

في الأجواء الباردة والجافة قد تشعرين بأن شعرك فقد بريقه وحيويته، وهذا أمر شائع، فبرودة الجو قد تضعف الشعر وتسبب تقصفه المستمر بسبب ضعف نشاط الغدد الدهنية المنتشرة في فروة الرأس.

وتتباين درجات الحرارة خلال اليوم، فقد يبدأ ببرودة شديدة في الصباح، ثم ترتفع الحرارة مع أشعة الشمس القوية، وينتهي بأجواء باردة في المساء. هذا التباين قد يؤذي الشعر ويزيد جفافه.

وحتى تجهزي شعرك لهذه الأجواء، إليك بعض الخطوات السريعة:

1. تجنبي أشعة الشمس المباشرة وقت الظهيرة. فرغم برودة الجو، قد تؤذي الشمس الشعر في هذا الوقت، وكذلك الغبار والأتربة وتغير الجو المفاجئ، وكلها عوامل تؤثر في شعرك.

2. لا تكثري من غسل شعرك، بل اكتفي بمرة واحدة كل أسبوع. وإذا كان شعرك جافًا بطبيعته، فاستبدلي شامبو الأطفال بالشامبو الذي تستخدمينه، وتأكدي من أنه سيفي بالغرض.

3. احرصي على تناول الفواكه والخضر والأسماك الغنية بالفيتامينات، فالأطعمة الصحية مهمة جدًا لصحة شعرك وتغذيته.

4. لا تغيري لون شعرك خلال فترات متقاربة، فاستخدام صبغة الشعر الكيميائية بكثرة يضعف الشعر ويؤدي إلى تقصفه. وإن كنتِ تحبين التغيير المستمر، فيمكنك تلوين شعرك مرة سنويًا باستخدام الحناء الطبيعية بدلًا من الصبغات الكيميائية.

5. احرصي على عمل حمامات زيوت لتنعيم شعرك وتغذيته، خصوصًا حمامات زيت جوز الهند وزيت الجرجير وزيت الخروع، خلال فترات متقاربة، فهذه الزيوت تنفذ إلى جذور الشعر.

طبقي هذه الخطوات الخمس معًا، فهي تساعدك على العناية بشعرك في الأجواء الباردة والجافة.