وصفة الزنجبيل وزيت اللوز الحلو لشد ترهلات الفخذين

وصفة الزنجبيل وزيت اللوز الحلو لشد ترهلات الفخذين

نقدم لكم في زي القمر وصفة الزنجبيل وزيت اللوز الحلو لشد ترهلات الفخذين. فإذا كنتِ تعانين من السمنة وزيادة في الوزن، فغالبًا ما تتراكم تلك الدهون في منطقة البطن والفخذين. ولشد تراهلات هذه المنطقة، عليكِ أولًا بتقليل كمية الطعام التي تتناوليها يوميًا. وتقليل نسبة الدهون التي يتم تناولها. وممارسة الرياضة. واتباع واحدة من الوصفات الطبيعية التي تساعد على حرق الدهون وشد ترهلات الفخذين.

واليوم نقدم لكم في زي القمر وصفة الزنجبيل وزيت اللوز الحلو لشد ترهلات الفخذين، اتبعيها وسوف تلاحظي النتيجة الفعالة بعد حوالي شهر.

 

وصفة الزنجبيل وزيت اللوز الحلو لشد ترهلات الفخذين:

 

مكونات الوصفة:

  • 3 ملاعق من كريم جليسوليد.
  •  3 ملاعق زنجبيل مبشور.
  •  ملعقة من ماء الورد.
  • 2 ملعقة من خل التفاح.
  •  كوب من الماء.
  •  ملعقة من زيت اللوز الحلو.

طريقة التحضير والاستخدام:

  •  ضعي الزنجبيل في كوب من الماء، واغليه على النار حتى يصبح سبكه ثقيل.
  •  بعد ذلك صفي الزنجبيل، وأضيفي له كريم جليسوليد المرطب، وماء الورد، وخل التفاح، وزيت اللوز الحلو. وقلبي جميع الكمونات معًا حتى تمام التجانس.
  • بعد ذلك خذي كمية من الخليط، ودلكي منطقة الفخذين، بحركات دائرية، لمدة دقائق.
  • ثم احضري كيس بلاستيكي، وغطي منطقة الفخذين. واتركي الخليط على المنطقة لمدة تتراوح ما بين ساعة ونصف إلى ساعتين.
  •  ثم اغسلي المنطقة بالماء الفاتر جيدًا.
  •  كرري هذه الطريقة مرة يوميًا لمدة تتراوح ما بين 3 أسابيع إلى شهر. وسوف تلاحظي النتيجة الفعالة من تخسيس الفخذين وشد ترهلات المنطقة.

 

الشاي الأخضر والزنجبيل والقرفة لتخسيس 5 كيلو في أسبوع